В какой-то момент меня этот страх отпустил, а когда мне было 11 лет, погиб мой родной брат. Для меня это было очень сильным шоком, после которого я очень долго ждала своего конца, вообще перестала видеть смысл существования. Я думала о бесполезности жизни и каких-либо устремлений, т.к. в любой момент все может внезапно оборваться. Это было ощущение пустоты и всеобъемлющей тоски.

Так этот страх постепенно вытеснил все остальные страхи. Причем, как я сейчас понимаю, этот страх не перед самой смертью, а перед расставанием с людьми, которые мне дороги и близки. Да и не только по отношению к близким, а вообще опустошенность возникает внутри, когда слышишь о чьей-то смерти.

Хочу сказать, что этот страх мне мешал естественно любить нормальной здоровой любовью. Это был какой-то невроз, если даже шизофрения, потому что я настолько боялась потерять любимых мне людей, что поведение мое иногда вызывало их беспокойство.

Думаю, бороться со страхами бесполезно. Их следует понимать, а потом отпускать, но ни в коем случае не пытаться спрятать их подальше или бежать от них. Это те темы в нас, которые надо прорабатывать.

Страх №1: больше всего на свете боюсь стать человеком с ограниченными физическими возможностями, особенно боюсь травм позвоночника, отсюда страх и осторожность перед всем, что может привести к такому исходу: тарзанки, списанные с европы аттракционы, быстрая езда на авто и мотоциклах, конные виды спорта, скалолазание, различные вышки, боюсь инсульта, приводящего к полной или частичной парализации тела.

Страх №2: страх родить больного ребенка

Ну и страх №3: конечно, он уже гораздо меньше двух предыдущих, но тем не менее... боюсь самой сильной (по опыту моей жизни) ожоговой боли

Одно время стала бояться ездить в лифте, но как слетала на самолете, лифт больше не пугает

Вообще, считаю, что страхов быть не должно у человека. И думаю, гораздо легче страхи заменять, чем бороться с ними. При борьбе возникает сопротивление, а их нужно обрабатывать в спокойном состоянии.

Страх смерти - самый страшный страх, он парализует жизнь и накладывает огромные ограничения, на все. Щупальца этого страха цепляются за каждую возможность проявить себя. Очень тяжело справляться с этим. У меня был такой страх.

Боюсь сбить человека

Боюсь змей

Но не могу сказать, что эти страхи меня преследуют. Вспоминаю об этом только в связи с ситуацией.
Например, нужно вечером поздно возвращаться домой. Я начинаю думать о своем страхе еще за час до возвращения